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关于肥胖的危害,你还不行动吗

发布日期:2019-01-04 15:51:12来源:减肥网

  在生活中,有很多人是讨厌肥胖的,一个主要的原因就是肥胖影响到了我们的身形的美观,但是很多人却是不知道,肥胖还给我们的健康带来了不小的麻烦。

  (1)我们的寿命

  健康长寿之大敌据统计,肥胖者并发脑栓塞及心衰的发病率比正常体重者高1倍,患冠心病者比正常体重者多2倍,高血压病发病率比正常体重者多2~6倍,合并糖尿病者较正常人约增高4倍,合并胆石症者较正常人高4~6倍,更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短。

  据报道,超重10%的45岁男性,其寿命比正常体重者要缩短4年。据日本统计资料表明,标准死亡率为100%,肥胖者死亡率为127.9%。

肥胖的危害

  (2)我们的肺

  肺功能对肺的作用有不好的影响,是用氧气和二氧化碳来供应身体。肥胖者需要更多的氧气,因为他们的体重增加,但肺不能增加的功能,而脂肪堆积在腹部也限制了呼吸运动的肺部。

  (3)我们的血压

  高血压多发生在肥胖患者身上。高血压可能会导致脑部中风、肾脏退化与心脏等器官有不同程度的损伤,所以体重过重且血压高的病人减肥更加必要。

  (4)我们的心脏

  当一个人的体重增加,心脏就必须要更加辛勤地工作,以供应营养到身体内的所有器官。体重愈重,心脏的负荷就愈大,所以肥胖者患心脏病的频率会比一般人高。

  (5)我们的动脉

  由于过多的血胆固醇、血脂肪堆积於动脉管壁上,就会使血管变小或甚至造成血管破裂,进而导致中风或心脏病突发。经研究显示,肥胖患者发生动脉粥状硬化机率非常地高。

  (6)我们的肝脏

  肝是人体最重要的器官之一,长期饮酒、患糖尿病、肥胖等都会导致脂肪肝的形成。如果长期不改善,可能会导致肝细胞坏死,导致肝硬化。

  易引起肝胆病变由于肥胖者的高胰岛血症使体内甘油三酯合成亢进,就会造成在肝脏中合成的甘油三酯蓄积,从而形成脂肪肝。肥胖者与正常人相比,胆汁酸中的胆固醇含量增多,超过了胆汁中的溶解度,因此肥胖者容易并发高比例的胆结石。

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减肥达人